成人高考是一种向社会公开选拔成年人进入高等学校学习的途径，适用于没有完成高中阶段学业、年满23周岁以上的成年人。因此，30岁的成年人是允许参加成人高考的。虽然相比于传统高考，成人高考的学习强度和竞争压力可能会更大，但是仍然是一个很好的提高学历和职业发展的途径。
对于30岁的成年人参加成人高考，首先需要考虑的是自身的学习能力和时间安排。随着年龄的增长，学习的速度和记忆力可能会有所下降，因此需要更加努力学习，安排合理的学习时间和计划。同时，也需要考虑自身的工作和家庭的因素，合理分配时间和精力，做好兼顾学习和生活的准备。
除了个人因素，还需要考虑专业选择和报考院校。30岁重新参加高考，可以选择根据自身的兴趣和职业规划选择合适的专业，考虑自身的优势和劣势，选择适合自己的方向。同时，也需要对报考的院校做出合理的选择，考虑教学质量、师资力量和就业情况等因素，确定最适合自己的院校。
在备考阶段，需要制定详细的学习计划和复习计划，有针对性地进行复习，充分利用各种学习资源，包括教材、课外书籍、在线教育平台等，提高学习效率和成绩。此外，也可以参加各种辅导班和模拟考试，及时了解自己的学习情况和薄弱环节。
最后，参加成人高考不仅是为了获得学历，更是为了提升自己的综合素质和能力。通过高考的过程，可以培养自律能力、思维能力和解决问题的能力，提高自己的综合素质和竞争力。因此，30岁的成年人可以积极参加成人高考，通过自己的努力和汗水，实现自己的学业梦想和发展目标。
